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Wir bieten Reha-Sport im Bereich Orthopädie an. Du hast einen Anspruch auf Reha-Sport! Es ist ein einfacher Einstieg, um etwas für seine Gesundheit zu tun. Im Video links kannst du alle Infos erfahren. Unsere Reha-Kurse findest du weiter unten.
JEDER hat ein Recht auf Reha-Sport. Sofern eine der folgenden "Probleme" vorhanden sind:
+ Beschwerden am Bewegungs- bzw. Stützapparat
+ Rücken-, Hals-, Schulter- oder Nackenschmerzen
+ Diabetes oder starkes Übergewicht
+ Beschwerden nach einer Verletzung oder Krankheit
+ Osteoporose, Schmerzen nach einer OP
+ Bewegungsmangel
+ Stress u.v.m.
Montag
09:30 - 10:15
Reha Sport
10:30 - 11:30
Body Workout*
11:30 - 12:15
Reha Sport
17:00 - 18:00
Dance Workout
18:00 - 19:00
Hot Iron - 2
19:15 - 20:15
Body Workout*
20:15 - 20:45
Faszien & Stretch*
Dienstag
09:30 - 10:30
Fit & Aktiv 50+*
10:30 - 11:30
Reha Sport
17:00 - 17:45
physioLOOP
18:00 - 19:00
Step Aerobic
19:00 - 19:30
Full Body
19:30 - 20:00
Bauch pur
Mittwoch
09:30 - 10:30
Body Workout*
10:30 - 11:30
Reha Sport
11:30 - 12:15
Reha Sport
17:00 - 17:45
Reha Sport
18:00 - 18:45
Reha Sport
19:00 - 20:00
Präventionskurs Pilates (ab September)
20:00 - 21:00
Hot Iron - 1
Donnerstag
09:30 - 10:30
Fit & Aktiv 50+*
10:30 - 11:30
Reha Sport
17:30 - 18:15
physioLOOP
18:30 - 19:30
Pilates
Freitag
09:15 - 10:15
Reha Sport
10:30 - 11:30
Pilates
16:00 - 16:45
Reha Sport
17:00 - 18:00
Präventionskurs Pilates (ab September)
18:00 - 19:15
Yoga
Samstag
10:00 - 11:00
Hot Iron - 1
Sonntag
